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Limitiertes Angebot für Neukunden

Sichere dir MeinPlanB für nur 37,99€ und erhalte unser Christmas XXL Paket kostenlos dazu

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Dein Plan B basiert auf drei starken Säulen: Mindset, Ernährung und Routinen.

Sie sorgen für Klarheit, Struktur und nachhaltige Erfolge – ganz ohne Diätfrust.

Live-Coaching & Bewegung mehrmals wöchentlich.

Ob Mindset, Ernährung oder Sport: In unseren regelmäßigen Live-Sessions bekommst du echte Unterstützung – direkt von Julia und dem Team. Persönlich, motivierend, nahbar.

Alles an einem Ort – mit der MeinPlanB App.

Rezepte, Gewohnheitstracker, Check-ins und Workouts: Deine komplette Begleitung ist in einer App – immer dabei, immer klar.

nur 37,99 € / Monat

Ich habe mein Leben verändert – jetzt bist du dran.

Plan A kennst du: Diäten, „ab Montag“, alleine kämpfen. Und trotzdem war es nie langfristig. Nicht, weil dir der Wille fehlt, sondern weil dir ein Plan fehlt, der wirklich in deinen Alltag passt.

MeinPlanB ist dein Neustart: alltagstauglich, ohne Druck. Stattdessen mit Struktur, leckeren Rezepten, Bewegung, Mindset und einer Community, die dich motiviert.

Zu Weihnachten gibt es als Christmas XXL Special Zugang zu MeinPlanB und einem riesigen Bundle:

📔 Kochbuch

📚 E-Books

🗓️ Wochenpläne

💡 „10 goldene Regeln“

✍️ Workbook Stoffwechsel-Boost

🖥️ 3 extra Live-Sessions mit mir

💇🏻‍♀️ Chance auf Umstyling im Wert von 1500€

Start: 01.01.26 – damit du nicht „irgendwann“ anfängst, sondern direkt mit ersten Erfolgen ins neue Jahr gehst.

Sichere dir deinen der begrenzten Plätze, bevor die Türen wieder schließen.

Christiane - 28 kg in 10 Monaten
Christina - 22 kg in 10 Monaten
Melina -43 kg in 21 Monaten
Verena - 23 kg in 21 Monaten
Sabrina - 16 kg in 6 Monaten
Alin - 13 kg in 3 Monaten

Christmas XXL Special

Gilt nur für Neukunden

Das erwartet dich in unserer App:

  • Gemeinsamer Start ab dem 01.01. Spoiler: Ich (Julia) mache mit euch am 05.01. ein Motivations-Live für extra Motivation
  • 10-Tage-Stoffwechsel-Boost E-Book: der perfekte, sanfte Einstieg
  • Rezepte, die automatisch auf deine Kalorien angepasst sind
  • Lektionen mit Inhalten von Ernährung bis Mindset
  • Regelmäßige Check-ins, um deinen Fortschritt sichtbar zu machen
  • Gewohnheitstracker, damit du Schritt für Schritt dranbleibst
  • Mindestens 3 Live-Workshops pro Woche mit unseren Coaches
  • Unsere riesige und starke Community: du musst diesen Weg nie wieder alleine gehen
  • Vorkaufsrecht für unsere Teilnehmer-limitierten Hypnose Bootcamps!

Sichere dir jetzt deine Teilnahme zum einmaligen Sonderpreis.

Jetzt kaufen

🌟 12 Monate, die dein Leben verändern können

Manche versprechen dir ein „neues Ich“ in 30 Tagen. Wir machen’s anders: nachhaltig, alltagstauglich und Schritt für Schritt – damit 2026 nicht nur ein Vorsatz wird, sondern dein Jahr der echten Veränderung.

In diesen 12 Monaten ist alles möglich:
mehr Energie, weniger Heißhunger, neue Routinen, ein leichterer Alltag, mehr Selbstvertrauen – und Ergebnisse, die bleiben, weil du sie in deinem echten Leben lernst.

Start: 01.01.26

Dein Neustart: Willkommen in MeinPlanB ✨

Phase 1: Januar bis März

Du baust die Basis: Struktur im Alltag, erste sichtbare Erfolge, mehr Energie.

Phase 2: April bis Juni

Du bleibst stabil durch Feiertage & Routinen: messbare Fortschritte, weniger Rückfälle, mehr Leichtigkeit.

Phase 3: Juli bis September

Sommer mit Balance: MeinPlanB Tag (Live Event + Community Austausch), neue Motivation, Routine-Reset nach dem Urlaub.

Phase 4: Oktober bis Dezember

Genuss ohne schlechtes Gewissen: stark durch Herbst & Vorweihnachtszeit. Du hältst deinen Kurs.

Silvester 31.12.26

Du feierst nicht nur „durchgehalten“, sondern verändert gelebt: sichere Gewohnheiten, ein Körpergefühl, das bleibt, und das Vertrauen: „Ich kann das, jedes Jahr.“

Jetzt kaufen

Du kämpfst mit deinem Gewicht – und fühlst dich oft allein damit?

Du hast schon so vieles ausprobiert, doch nichts hat dich wirklich weitergebracht. Zwischen Stress, Alltag und Selbstzweifeln verlierst du immer wieder den Faden. Und langsam fragst du dich, ob du es jemals schaffst.

Genau hier setzen wir an – mit einem System, das dich auffängt und trägt.

Mit unserem bewährten 3-Schritte Programm haben wir bereits über 20.000 Frauen ohne Diätfrust zu ihrem Wunschgewicht verholfen.

🧠️ Mindset & Persönlichkeitsentwicklung

🥦 Gesunde Ernährung, die Spaß macht

🔄 Routinen, die in deinen Alltag passen

Kein Druck, kein Perfektionismus – sondern ein Weg, der dich wirklich trägt. Ein Programm, das dich Schritt für Schritt begleitet. Und das du wirklich durchhalten kannst.

Schritt 1: Mindset

Ein gesunder und schlanker Körper beginnt im Kopf. Gemeinsam werden wir Abnehm-Blockaden lösen und deine innere Motivation wecken.

Gemeinsam entdecken wir dein inneres Warum und machen es zur treibenden Kraft für deine Veränderung – von innen heraus. Denn genau dort beginnt echte Leichtigkeit.

Was treibt dich an? Gesundheit? Familie? Mehr Energie im Alltag?

Wir machen aus deinem Warum eine Kraftquelle – mit Reflexion und ehrlichem Austausch in unseren Live-Sessions.

Du wirst nicht nur leichter auf der Waage – sondern auch im Kopf.

Schritt 2: Ernährung

Mit unseren leckeren Rezepten wirst du gesunde Ernährung kinderleicht in deinen Alltag integrieren.

Schnell, gesund und richtig lecker: Unsere Rezepte passen in jeden Alltag und machen Schluss mit komplizierter Ernährung oder extra Kochen für die Familie.

In der App findest du alle Rezepte inklusive Kalorien, Portionen und Favoriten. So wird gesunde Ernährung endlich einfach und alltagstauglich.

Entdecke einige der leckeren und kalorienarmen Rezepte aus unserer App.

Pizzapommes
Mc Muffin
Haselnuss-Baked-Oats
Gebackene Apfelringe
Chili Sin Carne
Burgerauflauf

Schritt 3: Routinen

Routinen sind der Motor der dafür sorgt, dass Du nachhaltig und mit Leichtigkeit abnehmen kannst.

Neue Routinen geben dir Struktur und Sicherheit im Alltag. Du entwickelst gesunde Gewohnheiten, die zu dir passen – ganz ohne Druck, sondern Schritt für Schritt.

Mit unseren Gewohnheitstrackern in der App bleibst du spielend leicht dran. Du siehst deine Fortschritte, bleibst motiviert – und machst kleine Schritte zu großen Erfolgen.

Das kannst du mit der Kraft einfacher Routinen erreichen.

Du wirst sehen: Mit kleinen, nachhaltigen Veränderungen entsteht Schritt für Schritt dein neuer Alltag.

Inspirierende Erfolgsstories unserer MeinPlanB Teilnehmerinnen.

Was mit einem Klick begann, wurde für viele Frauen zum Wendepunkt. Diese Geschichten zeigen, was möglich ist, wenn man nicht mehr allein kämpfen muss.

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Gemeinsam statt einsam: Austausch, der dich wirklich weiterbringt. In unseren privaten Live-Runden via Zoom.

Als MeinPlanB+ Teilnehmerin bist du Teil einer echten Community: Mehrmals pro Woche kannst du dich – begleitet von einem Coach – per Zoom mit Gleichgesinnten austauschen. Ehrlich. Motivierend. Wie Freundinnen. Wenn du willst und genau dann, wenn du’s brauchst.

“Der Austausch mit der Community war einer der größten Motivationen. Zu sehen, womit die Anderen Frauen zu Kämpfen haben und für sie da zu sein hat mir sehr viel Kraft gegeben.”

“Ich bin ein komplett anderer Mensch geworden […] hab ein ganz anderes Mindset und bin einfach glücklich 🤩. Auf was ich richtig stolz bin ist, dass Sport ein wichtiger Baustein in meinem leben geworden ist. Und es geht mir danach einfach sooooo sooooo viel besser.”

“Ich habe mich mit emotionalem Essen auseinandergesetzt und fühle mich nun stärker. Das Besondere? MeinPlan B ist wie eine zweite Familie. Die Coaches sind immer da, und die Lives zeigen, dass jeder kleine Erfolg zählt. Es ist kein gewöhnliches Abnehmprogramm – es verändert dein Leben nachhaltig!”

Dein neues Ich beginnt hier

Ein ganzheitliches Programm, das weit über Ernährung hinausgeht. MeinPlanB verbindet gesunde Rezepte, mentale Stärke und neue Routinen – für echte Veränderung im Alltag.

Das Ergebnis: Du nimmst ab, fühlst dich wohl und steigerst deine Lebensqualität – nachhaltig, alltagstauglich und auf deine Weise.

Jetzt kaufen

Das bekommst du mit MeinPlanB

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Mehrmals pro Woche erwarten dich abwechslungsreiche Live-Sessions mit unserem Team – zu allen Themen, die dich beim Abnehmen wirklich weiterbringen.

Julia begleitet dich persönlich durch deinen Weg. Ihre Lives sind ehrlich, emotional und voller Energie – und helfen dir, auch in schwierigen Phasen dranzubleiben.

Du bist nicht allein. Hier findest du Frauen, die genau wie du auf dem Weg sind – offen, unterstützend und mit echtem Verständnis füreinander.

In unseren Zoom-Runden kannst du dich austauschen, Fragen stellen und Erfolge teilen – begleitet von erfahrenen Coaches. Zwischen den Lives bleibst du per WhatsApp verbunden.

Unsere Gerichte sind kalorienarm, schnell gemacht und alltagstauglich – und schmecken nicht nur dir, sondern der ganzen Familie.

Behalte deine Entwicklung im Blick und bleib motiviert – mit klaren Check-ins und einfachen Tools, die dir helfen, deine Ziele wirklich zu erreichen.

Du brauchst kein Fitnessstudio – unsere Workouts kannst du bequem von zu Hause machen. Perfekt für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene.

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20.000+ zufriedene Kundinnen

Schließ dich den über 20.000 Frauen an die dachten, sie schaffen es nie – und heute ihr Wunschgewicht und ein neues Lebensgefühl feiern.

MeinPlanB ist genau richtig für dich, wenn du...

… endlich abnehmen willst, aber keine Lust mehr auf Diäten hast. Du suchst nach einer Lösung, die nachhaltig wirkt – und zu deinem Alltag passt, ohne Verzicht oder ständigen Neustart.

… dich oft alleine fühlst mit deinem Körper und deinen Zielen. Du wünschst dir ehrliche Begleitung, echte Gemeinschaft und Menschen, die dich verstehen – statt Druck und Selbstzweifel.

… dein Wohlfühlgewicht erreichen willst – auf deine Weise. Du willst dich nicht verbiegen, sondern lernen, wie du in deinem Tempo und mit neuen Routinen langfristig dranbleibst.

… bereit bist, dir selbst wieder Priorität zu geben. Du willst dich nicht mehr hinten anstellen – sondern dein Leben in die Hand nehmen und wieder stolz auf dich sein.

💛 Dann ist MeinPlanB dein nächster Schritt.

Häufig gestellte Fragen.

Du hast noch Fragen zu MeinPlanB? Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen.

Nein, keine Sorge! Du kannst ganz flexibel teilnehmen oder dir entspannt die Aufzeichnungen anschauen – so wie es in deinen Alltag passt.

Ja, absolut! Unsere kurzen Live-Workouts sind speziell für Anfänger:innen und Fortgeschrittene gemacht. Du kannst jederzeit einsteigen.

Gerade dann. MeinPlanB+ ist kein perfekter Plan – sondern dein echter Weg. Du wirst hier gestärkt, motiviert und ehrlich begleitet.

Nein – du kannst, musst aber nicht. Viele starten einfach mit den Rezepten und gesunden Routinen und fühlen sich schnell wohler.

Rechne mit 2–4 Stunden – je nachdem, wie intensiv du einsteigst. Alles ist flexibel, du bestimmst dein Tempo.

Ganz im Gegenteil! Du bist Teil einer starken Community, mit regelmäßigen Live-Zooms, WhatsApp-Austauschgruppen und echter Begleitung.

Nein. Du darfst dich auf den Weg machen, auch ohne klare Vision. Wir helfen dir, dein Ziel unterwegs zu entdecken – Schritt für Schritt.